Цитата дня

Когда ничего не известно, не возникает и вопросов, но когда появляется первая возможность объяснения, сразу хочется все узнать, все понять. Бернард Вербер, «Танатонавты»

» » ПУТЕШЕСТВИЯ ЗА СВОИМИ ОТКРЫТИЯМИ


Видео и аудио материалы найдены в интернете в свободном доступе, представлены на сайте в ознакомительных целях.

Послание Шри Сатья Саи Бабы Россиянам:


Следуйте путем Дхармы, проявляйте любовь и непричиняйте вреда кому бы то ни было. Это принесет великий прогресс всей нации.


ПУТЕШЕСТВИЯ ЗА СВОИМИ ОТКРЫТИЯМИ

В современном информационном высокоскоростном мире человек очень перегружен разнообразными сведениями и фактами, находится в постоянном стрессе из-за необходимости быстро принимать решения и беспрерывно действовать, чтобы оставаться успешным, конкурентоспособным и востребованным обществом. Однако при таком ритме жизни ему зачастую не хватает времени полноценно заботиться о себе: правильно и разумно питаться,  высыпаться, тренировать свое тело для сохранения его подвижности, гибкости и выносливости, достаточное количество времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. У многих нет даже возможности просто побыть в тишине, наедине с собой, поразмышлять над содержанием и смыслом  своей жизни, над происходящим в семье, коллективе, городе, стране, мире, подумать о вечных вопросах и ценностях. И если человек много лет работает так без передышки, без отпуска, однажды он заметит, что начинает потухать, терять вдохновение и радость, потому что энергетический потенциал, здоровье и физические силы не бесконечные ресурсы, они нуждаются если уж не в укреплении, то хотя бы в восполнении.

Нам сейчас предлагают много разных видов отдыха, так что каждый может выбрать то, что ближе, интереснее и доступнее для него. Но надо понимать, что отдых отдыху рознь. Есть и такой "отдых”, после которого требуется восстанавливаться дольше, чем после любой сложной работы. А если время отпуска ограничено, тем более важно правильно им распорядиться и выбрать то, что принесет наибольшую пользу телу и душе. И, безусловно, предпочтение в таком случае следует отдать активному отдыху.

Мы приглашаем Вас присоединиться к команде единомышленников, являющихся приверженцами активного отдыха и здорового образа жизни, любящих природу и интересные путешествия по чистейшим и уникальным по своей красоте, исторической, культурной и духовной ценности местам России и других стран.  За плечами нашей команды более чем двадцатилетний опыт групповых экспедиций в разные уголки планеты: на Алтай, на Байкал и в Бурятию, в Абхазию и Крым, в Индию, в том числе на Кайлас, во Вьетнам, в города Израиля и на Мертвое море и др. (можно еще указать какие-то места, в которых бывали группой ученики школы ДШ)

Все поездки заранее тщательно готовятся под руководством опытных инструкторов и сочетают в себе элементы активного отдыха на природе, практик, направленных на быстрое и глубокое восстановление сил и здоровья благодаря сочетанию нагрузочных техник и техник поверхностной и глубокой релаксации, а также паломничество на места силы, общения на духовные темы, созерцания и служения, проявляющегося в заботе о природе и  членах группы, а порой и о людях, встречающихся в пути.

Почему такие поездки оказываются оптимальным отдыхом для современного человека, в особенности городского жителя? Прежде всего потому, что они дают возможность сменить привычную обстановку, отключиться от обыденных проблем и нескончаемой суеты и спешки, сделать своеобразный шаг в сторону и оттуда посмотреть на свою жизнь. К тому же они позволяют хотя бы на время изменить свой неправильный режим и ритм жизни, максимально приблизиться к гармоничному ритму природы, ориентированному на солнечный суточный цикл. Само по себе пребывание на природе, её созерцание, слушание её голосов успокаивает человека, снимает накопившееся нервное напряжение, дарит искреннюю и по-детски непосредственную радость, ощущение спокойствия и умиротворения. А минуты долгожданного тихого размышления наедине с самим собой оказываются для многих истинным счастьем.

Другой фактор благотворности такого отдыха – это постоянное движение, будь то выполнение определенных комплексов, укрепляющих тело и восстанавливающих его подвижность, утренние пробежки, плавание, радиальные походы налегке или преодоление определенных участков основного маршрута под рюкзаком. Поддерживаемая в течение всей экспедиции на стабильно высоком уровне активность позволяет организму восстановить здоровый тонус, вернуть бодрость и повысить реактивные и адаптивные способности, нейтрализовать стрессовое перенапряжение. Преодолеваемые нагрузки и трудности укрепляют волю и увеличивают силу духа, доставляют радость от победы над своими страхами, сомнениями и слабостями.

Еще один немаловажный аспект в наших поездках – это общение, причем не столько словесное, связанное с обсуждением интересных духовных, светских и общественных тем и проблем у костра или за чашкой чая, сколько основанное на действиях, поведении, поступках, а точнее, на выстраивании правильного взаимодействия для успешного и безопасного прохождения маршрута всей командой. Это может показаться странным, но современный человек, живущий в социуме и, казалось бы, постоянно соприкасающийся с другими людьми по различным поводам, по сути, очень одинок, нередко он не умеет общаться, конструктивно взаимодействовать с окружающими, проявляя терпимость, любовь и уважение. Иногда он настолько погружен в себя, дистанцирован, отчужден или травмирован другими, что не способен доверять людям. Забота об окружающих, совместное решение возникающих в ходе экспедиции задач и вопросов, доброжелательное отношение к другим, уважение интересов коллектива помогают каждому участнику раскрыться в полной мере, увидеть свои достоинства и недостатки, научиться доверять природе и людям.

Духовная и просветительская составляющие поездок на подготовительном этапе реализуются в изучении историко-культурного контекста, связанного с местами, выбранными для посещения. А во время самих экспедиций они проявляются в знакомстве с природными местами силы, работе со своим организмом на этих местах, в соприкосновении с культурными и религиозными традициями и ритуалами других народов, в посещении культовых сооружений и мест паломничества, в беседах на духовные и философские темы, в медитативных практиках.

Продолжительность экспедиций обычно составляет от 14 до 21 дня. Принять в них участие может любой заинтересовавшийся человек, не имеющий серьезных проблем со здоровьем, препятствующих свободному перемещению.

На ближайший туристический сезон планируется организация поездок по следующим направлениям:

- Абхазия (Новый год, конец декабря начало января, 10-14 дней)

- Алтай  (Июль 2016)

- Байкал / Бурятия  (Август 2016)

- Индия (по мере комплектования группы).

Оставить заявку на участие в экспедиции, записаться на собеседование с организаторами или получить более подробную информацию по любым возникшим у Вас вопросам можно на наших страницах в социальных сетях - https://vk.com/club20302583  или ЛС https://vk.com/id72497550

 

БУДЕМ РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС В НАШЕЙ КОМАНДЕ!

ОТКРЫВАЙТЕ СЕБЯ И МИР!    ПУТЕШЕСТВУЙТЕ С НАМИ!

 

скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Похожие статьи::